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재밌는 야외활동 – 아기와 함께 자연을 탐험하세요

자외선, 바람, 추위로부터 아기의 피부를 보호하는 방법

아기와 함께 세상을 탐험하세요. 아기띠 또는 유모차로 이동할 때, 여러 외부요인들로부터 아기의 연약한 피부를 보호하는 방법을 배워보세요.

아기 피부의 독특한 특성

부모는 아기피부에 필요한 스킨케어 제품들과 사용하는 방법을 선택해야합니다. 아기 피부 관리에 관해서는 부모는 최소한의 접근 방식으로 다가가야 합니다. 일반적인 경험 법칙은 양보다 질입니다. 결정을 내리기 전에 다음 질문들을 고려해보세요. ‘우리 아기에게 당장 도움이 필요한 것은 무엇인가요?’, ‘겨울과 여름에 우리 아기에게 필요한 스킨케어 제품은 무엇인가요?’, ‘아기 피부는 성인 피부와 어떻게 다르며, 우리는 이 차이를 어떻게 받아들이고 있나요?’

성인과 마찬가지로 아기의 피부는 외부 요소로부터 아기를 보호하는 물리적 경계막입니다. 피부는 체온 조절을 돕고 수분 손실, 세균 및 바이러스에 대한 장벽 역할을 하며 지방을 저장합니다. 성인 피부는 이러한 작업을 상당히 잘 처리할 수 있는 반면에, 신생아 피부는 이러한 역할을 제대로 하지 못합니다. 아동 발달의 다른 많은 부분과 마찬가지로 점진적으로 발달하고 삶에 적응하기 때문입니다. 아기 피부는 성인 피부보다 5배 정도 얇고, 피지선과 땀샘은 아직 완전히 활성화되지 않았습니다. 성인에 비해 피부 장벽이 덜 발달되어 있기 때문에 아기 피부는 더 빨리 건조해지고 병원균이 더 쉽게 침투할 수 있습니다.

연약한 아기 피부를 위한 올바른 관리

아기의 피부 발달을 지원함으로써, 피부 본연의 회복력을 강화하도록 돕습니다. 겨울에는 추위와 수분 손실로부터 피부를 보호해주는 고농축 스킨케어 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 여름에는 가볍고 시원한 로션이 피부 관리에 더 적합합니다. 전체론적 그리고 인지학적 의학에 의하면, 카렌듈라 식물의 노란색/주황색 꽃은 피부에 대한 회복 및 강화 효과로 높이 평가됩니다. 카렌듈라의 보호 및 영양 특성은 아기 피부의 고유한 요구를 충족시키기 위한 탁월한 선택이라 할 수 있습니다. 카렌듈라는 국화과(Asteraceae) 합성 꽃에 속함에도 불구하고 알레르기 가능성이 낮습니다.

아기와 야외활동을 해야 하는 이유

짧은 산책만으로도 활력과 상쾌함을 느낄 수 있습니다. 신선한 공기는 일반적으로 약간 습하여 코와 폐의 점막에 도움이 됩니다. 겨울에는 찬 공기와 따뜻한 공기를 교차하여 순환시키는 것이 도움이 됩니다. 바깥 자연 속에서 보내는 것은 모든 연령대의 어린이에게 좋습니다. 신선한 공기 속에서 신체 활동을 하면 아이들을 노곤하면서 행복하게 만듭니다. 활동은 새로운 것을 발견하고 동물을 관찰하며 열기를 식힐 수 있는 기회입니다. 그러나 우리에게 좋은 것은 공기와 운동만이 아닙니다. 어린 아이와 성인도 햇빛이 주는 효과를 받습니다. 자연광은 피부의 비타민 D 형성을 촉진합니다.

어린 피부에 닿는 햇빛

피부는 햇빛으로부터 필요한 부분을 얻음에도 불구하고, 햇볕에 적절하게 노출되게 하는 것이 매우 중요합니다. 특히, 영유아와 어린 아이들이 너무 많은 햇볕에 노출되면 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 피부 손상이 일어날 수 있고, 심지어 그전에 화상을 입을 수 있습니다. 어린이는 성인보다 멜라닌 생성이 적고 피부가 여전히 매우 얇기 때문에 특히 민감합니다. 아기의 일광 화상은 햇볓에 잠시 노출되었을지라도 발생할 수 있습니다.

아기의 일광 화상은 햇볕에 잠시 노출돼도 다른 화상과 마찬가지로 피부가 붉어지고 극단적인 경우 물집이 생길 수 있습니다. 어린 시절의 일광 화상은 나중에 피부암 발병 위험을 상당히 증가시킬 수 있습니다. 과학자들은 어린 피부가 아직 태양 광선에 노출되었을 때 발생할 수 있는 세포 손상을 적절하게 복구할 능력이 없기 때문이라는 의견입니다.

아기를 위한 적절한 자외선 차단

아기는 직사광선에 노출되어서는 안됩니다. 아기는 비타민 D를 형성하기 위해 햇볕이 필요하지만 야외 그늘에서 충분히 노출됩니다. 아기를 유모차에 실어 외부로 옮기는 경우 피부가 태양 광선에 과도하게 노출되지 않도록 자외선 차단 의류를 착용해야 합니다. 자외선 차단 지수(SPF)가 높은 자외선 차단제를 사용하는 것도 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 아기가 유모차에 탄 경우 차양을 사용하는 것이 현명하지만 그 아래에서 공기 순환이 막히지 않도록 주의하세요. 예를 들어 담요나 외투로 유모차 상단을 덮으면 내부에 열이 축적되어 위험할 수 있습니다.

영유아와 야외에서 시간을 보내는 방법

어릴수록 한낮에 뜨거운 햇빛을 피하는 것이 더 중요합니다. 영유아는 직사광선에 노출되어서는 안됩니다.
예를 들어 여름에는 햇빛 차단용 모자(목 보호대 포함)와 가벼운 면 옷으로 적절하게 가려야 합니다.
외출 전 자외선 차단제(SPF 30 이상)를 듬뿍 바르고 여러 번 덧발라 자외선으로부터 보호력을 유지하세요.
자외선 차단제는 귀(이도 안에 자외선 차단제를 바르지 마십시오), 콧등, 발등에도 발라야 합니다.
자녀가 날씨에 적합한 옷을 입도록 하십시오. 예를 들어, 바람이 불고 추울 때는 모자와 따뜻한 옷을 입히세요.
자외선 차단제를 바르더라도 어린이가 장시간 직사광선에 노출되지 않도록 해야 합니다. SPF가 높은 선크림도 자외선을 완벽하게 차단하지 못합니다.

거센 날씨에 사용하기 좋은 멀티 밤: 카렌듈라 올 퍼포스 밤

춥고 바람이 많이 불고 습하고 가혹한 날씨에 카렌듈라 올 퍼포스 밤은 피부가 건조해지는 것을 방지하기 위해 즉각적인 보호를 제공합니다. 집중 케어와 피부 탄력 강화에 도움을 주는 페이스 & 바디용 천연 만능 밤입니다. 피부장벽을 보호하고 건조한 피부 와 입술을 진정시켜주며 볼, 턱, 손의 갈라진 피부를 진정시켜줍니다. 필요에 따라 집에서나 이동 중에도 건조 하거나 갈라지거나 붉어지는 피부 부위에 바를 수 있습니다.

코코아 버터와 참깨 오일이 피부의 수분을 유지하고 부드럽고 유연하게 가꿔줍니다. 칸데릴라와 카나우바 왁스가 피부에 보호막을 형성합니다. 카렌듈라 추출물이 피부를 진정시키고 기장 추출물이 피부에 영양을 공급합니다.

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